RP Studio Pilates

O RP Studio Pilates surgiu em Ribeirão Preto em meados do ano de 2010, idealizado e administrado desde então até os dias atuais pela empresária paulistana Fátima Cristina Burri Collucci, fisioterapeuta de formação, especialista em RPG – Reeducação Postural Global pelo CBF – Centro Cultural e Científico Brasileiro de Fisioterapia e no método Pilates pela ABF – Associação Brasileira de Pilates, também formada em Gestão de Academias e Estúdios pela Bradhon, e Lider Coaching/ Analista Comportamental pela MBC –Master Brasil Coaching, além de possuir inúmeros cursos e workshops voltados para a área de Pilates, Gestão de Pessoas e Processos e Atendimento ao Cliente.

O RP Studio Pilates possui fisioterapeutas e educadores físicos altamente capacitados e especializados no método, sempre em educação e treinamento contínuos para melhor lhe atender. Possui estúdio completo com a aparelhos Metalife® e Kauffer®, acessórios diversos de última geração, e ainda conta com toda aparelhagem do Método de Pilates em Suspensão, da TRX® e Suspensus®.

Funcionamos em ambiente totalmente climatizado, com horários flexíveis de segundas- feiras a sábados, com aulas de 30 minutos à 1 hora, conforme sua disponibilidade e indicação, e com vários planos que cabem no seu bolso.

Nosso maior foco é a qualidade de atendimento a você!
Agende uma aula experimental cortesia em nosso Estudio e sinta no corpo e na alma os benefícios que o Método Pilates pode lhe trazer!

O Pilates é um método criado por Joseph Pilates, composto por exercícios físicos e alongamentos que utilizam o peso do próprio corpo na sua execução.
É uma técnica de reeducação do movimento que visa trabalhar todo o corpo, trazendo equilíbrio muscular e mental.

O Método trabalha vários grupos musculares ao mesmo tempo, através de movimentos suaves e contínuos, com ênfase na concentração, no fortalecimento e na estabilização dos músculos centrais do corpo (abdômen, coluna e pelve).
Mistura treino de força e flexibilidade que ajudam a melhorar a postura, alongar e tonificar os músculos.

Os exercícios do Pilates têm o objetivo de focar na qualidade dos movimentos, e não na quantidade.
Os movimentos do Pilates priorizam o equilíbrio, assim nenhum grupo muscular fica sobrecarregado e o corpo trabalha de forma mais eficiente qualquer movimento, desde atividades do dia a dia até a prática esportiva.

Quando você pratica o Pilates, seu corpo e mente garantem diversos benefícios sendo alguns deles:

• Alongamento;
• Tonifica e defini a musculatura sem exageros;
• Melhora a postura;
• Tonifica a musculatura profunda do abdômen;
• Trabalha a percepção do corpo e da mente;
• Previne e recupera lesões;
• Reduz o estresse e alivia as tensões;
• Deixa a coluna mais forte e flexível;
• Melhora a área de movimento das articulações;
• Melhora a circulação sanguínea;
• Aumenta a coordenação e o equilíbrio;
• Corrige sobrecargas e alinha os músculos;
• Melhorar a mobilidade e a agilidade;
• Complementa o seu treino esportivo;
• Melhora a boa forma do corpo;
• Aumenta a alto-estima;
• Pode ser praticado por qualquer pessoa;
• Colabora com uma boa noite de sono;
• Ajuda no tratamento de diversas patologias;
• Aumenta a resistência física e mental;
• Elimina as toxinas do corpo;
• Expande a consciência corporal;
• Ajuda no controle do peso.

Por garantir tantos benefícios, o Pilates pode ser praticado por todas as pessoas, sendo elas crianças, idosos, adultos, gestante e pessoas com deficiência física.

Contato

Quer conhecer nossa estrutura, aulas e treinamentos ? Agende sua aula experimental agora !! Qualquer dúvida ou sugestão estamos a sua disposição.