Ritmos - Academia RP Fitness | Desperte o Seu Melhor

Ritmos

É uma modalidade que inclui dança com coreografias motivantes e simples, misturando vários ritmos atuais, como Dance, Axé, Sertanejo, Forró, Música Latina, Hip Hop, Funk e Salsa.

É indicada para todos que gostam de dançar e querem perder algumas calorias de maneira bem divertida.

Tem como benefícios melhorar a postura, as habilidades motoras, a criatividade e a concentração, a socialização e interatividade, aumentando o meio social e interagindo mais com outras pessoas, além de melhorar a saúde e a qualidade de vida, com elevado gasto calórico, desenvolvendo uma consciência e expressão corporal de forma lúdica através da música.

Duração – 60 minutos

Intensidade – média a intensa

Ritmos é contemplado no plano Gold: *A partir de R$89,90 / Plano Anual / Manutenção anual: 99,90* / Neste plano você pode praticar : Aulas de Musculação, Artes Marciais e Outras Aulas Fitness.

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